<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://sebastien-clavier.over-blog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Sébastien CLAVIER ($eb)]]></title>
        <link>https://sebastien-clavier.over-blog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[Champion National Ufolep VTT en 2011 et 2012, et 2016, vous allez suivre ma saison, de la pr&eacute;paration de mes v&eacute;los, en passant par des tests matos, et comptes rendus de comp&eacute;titions. A bient&ocirc;t sur une ligne de &quot;Start&quot; ;-)]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle peinture pour le Tsomina!]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/nouvelle-peinture-pour-le-tsomina.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/nouvelle-peinture-pour-le-tsomina.html</guid>
    <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:56:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Finalement, pas de peinture violette (car il n'avait pas un superbe choix), je suis donc parti sur du noir pailleté (pour info, le poids du cadre est le même que la peinture blanche). Montage prévu en septembre ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[1er retour du mono 50 + 10/44 en 12v après quelques cols vers Annecy]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/1er-retour-du-mono-50-10/44-en-12v-apres-quelques-cols-vers-annecy.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/1er-retour-du-mono-50-10/44-en-12v-apres-quelques-cols-vers-annecy.html</guid>
    <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 20:24:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[j'ai effectué 2 sorties: - 88km pour 2035d+, dont 2 cols: Semnoz (17km et 7.7%) et La Forclaz (8km et 8.5% de moyenne en enlevant une partie descendante) . Semnoz: max denture mis: 50/38. Il me restait donc encore le 44 en "secours" La Forclaz: col pentu,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[crac!]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/crac.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/08/crac.html</guid>
    <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 20:21:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[grosse cassette installée, prêt pour affronter les cols de cet été!]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/grosse-cassette-installee-pret-pour-affronter-les-cols-de-cet-ete.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/grosse-cassette-installee-pret-pour-affronter-les-cols-de-cet-ete.html</guid>
    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 20:44:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chaine Rival Flattop 126 maillons]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/chaine-rival-flattop-126-maillons.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/chaine-rival-flattop-126-maillons.html</guid>
    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 20:41:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Route de l'Oise 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/route-de-l-oise-2026.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/06/route-de-l-oise-2026.html</guid>
    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 16:13:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[1ére étape Rôtie par la chaleur 🥵 Jamais réussi à remonter, et dans la derniere bosse trop loin pour basculer avec les meilleures..."grupetto"! je picole pour oublier!
2eme étape CLM finalement avec les pintes d'hier, la récup fut bonne! j'aurai pu faire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[National VTT ufolep (14eme)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/national-vtt-ufolep-14eme.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/national-vtt-ufolep-14eme.html</guid>
    <pubDate>Mon, 18 May 2026 13:53:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, le calendrier ufolep VTT était assez bien aligné avec mes courses sur route, je me suis donc motivé à retourner au national ufolep, 10ans après! région que je ne connaissais pas, ça a permis de la découvrir. Après la remontada au départ (parti... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Départemental ufo 40/49 (5eme)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/departemental-ufo-40/49-5eme.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/departemental-ufo-40/49-5eme.html</guid>
    <pubDate>Sun, 10 May 2026 19:41:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[1 échappé qui partira des le début qui durera je pense 1h, puis je sors avec 3 autres gars et on rebouchera la minute. Quelques attaques mais je pouvais pas tout prendre, dommage! Les jambes étaient là, beaucoup de tour en tête par la suite mais personne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Valves Offbondage]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/valves-offbondage.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/valves-offbondage.html</guid>
    <pubDate>Sun, 10 May 2026 19:39:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[askip en violet on gagne 1w....on verra bien! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Open VTT 95 Maurecourt (3eme VA)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/open-vtt-95-maurecourt-3eme-va.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/05/open-vtt-95-maurecourt-3eme-va.html</guid>
    <pubDate>Wed, 06 May 2026 20:12:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[flou...comma la photo...va falloir quelques jours de repos, cœur qui ne montait pas pendant la semaine et malheureusement idem pendant la course #bridé dommage car le parcours modifié était pas mal et en + finalement pas gras malgré la pluie! Prochaine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Picarde (2jrs, 3 étapes) ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/la-picarde-2jrs-3-etapes.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/la-picarde-2jrs-3-etapes.html</guid>
    <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 21:29:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[étape 1: 83km à 44km/h de moyenne... 2 potos en échappé des le départ pendant 1h30 ...v'là la moyenne...!! des machines! on a du contrôler la course sur chaque attaque! Résultat, Benoit rafle les 2 maillots (MG et sprinteur) mais Romain prendra le sprinteur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Roulements Fushi ceramic hybrid]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/roulements-fushi-ceramic-hybrid.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/roulements-fushi-ceramic-hybrid.html</guid>
    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:44:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[trop fatigué...je n'ai même pas pensé à les peser savoir si il y avait éventuellement un gain de poids ahah! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Herblay (terminé juste pour les quotas) (2eme course du we-e)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/herblay-termine-juste-pour-les-quotas-2eme-course-du-we-e.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/herblay-termine-juste-pour-les-quotas-2eme-course-du-we-e.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:16:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[en chasse patate avec Meuh-Meuh Derny ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gaudechart (dans le peloton qui arrive pour la gagne)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/gaudechart-dans-le-peloton-qui-arrive-pour-la-gagne.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/gaudechart-dans-le-peloton-qui-arrive-pour-la-gagne.html</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 19:58:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[30min pour me remettre dans le bain, de bonnes cannasses, vivement le we prochain à 8... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Open VTT 95 Bessancourt (3eme Veteran A avec une crevaison)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/open-vtt-95-bessancourt-3eme-veteran-a-avec-une-crevaison.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/open-vtt-95-bessancourt-3eme-veteran-a-avec-une-crevaison.html</guid>
    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 17:58:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dommage, crevaison à 2km de l'arrivée....dans le groupe pour jouer la gagne dans ma caté et assurer une belle place au scratch, mais une erreur de ma part (j'ai tapé une "grosse" branche qui trainait qui m'a fait percé/déjanté! j'ai du pomper 3 fois pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balles neuves installées --&gt; -200gr sur le vélo (9.3kg)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/balles-neuves-installees-200gr-sur-le-velo-9.3kg.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/balles-neuves-installees-200gr-sur-le-velo-9.3kg.html</guid>
    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 17:49:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Merci le SAV BOA (garantie à vie)!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/merci-le-sav-boa-garantie-a-vie.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/merci-le-sav-boa-garantie-a-vie.html</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 20:19:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je viens de tester le SAV BOA suite à mon fil qui s'est coupé...résultat, après quelques photos et un questionnaire rapide rempli, me voici au bout d'une semaine avec un kit tout neuf! Bravo! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Specialized Air Trak Flex Lite 29*2.35]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/specialized-air-trak-flex-lite-29-2.35.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/specialized-air-trak-flex-lite-29-2.35.html</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 19:52:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Specialized Fast Trak Lite 29*2.35]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/specialized-fast-trak-lite-29-2.35.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/specialized-fast-trak-lite-29-2.35.html</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 19:50:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Méru (course route)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/meru-course-route.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/04/meru-course-route.html</guid>
    <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 20:48:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[2 coéquipiers dans la bonne rapidement, résultat course "terminée", heureuseument qu'il y a eu un groupe de contre pour s'amuser un peu !! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[EKOI Perf XC R4 (45)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/ekoi-perf-xc-r4-45.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/ekoi-perf-xc-r4-45.html</guid>
    <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 18:35:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[les 44.5 étant trop petite, j'ai pu échanger contre des 45! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Addict Race XCO (victoire en Veteran A)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/addict-race-xco-victoire-en-veteran-a.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/addict-race-xco-victoire-en-veteran-a.html</guid>
    <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 12:15:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dommage ça manquait d'adversaire mais je suis remonté sur les SenB. Ma semaine "moine" a bien fonctionné! rien à voir avec le we dernier! Encore Merci Ludo pour les mots sur le podium ;-) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Derailleur Sram Force axs XPLR (max 44dts)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/derailleur-sram-force-axs-xplr-max-44dts.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/derailleur-sram-force-axs-xplr-max-44dts.html</guid>
    <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 20:50:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tige telescopique Orbea MC20 27.2*400 (custom')]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/tige-telescopique-orbea-mc20-27.2-400-custom.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/tige-telescopique-orbea-mc20-27.2-400-custom.html</guid>
    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 19:14:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Open VTT95 - Fremainville (3eme en Vet A au départemental ufolep)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/open-vtt95-fremainville-3eme-en-vet-a-au-departemental-ufolep.html]]></link>
    <guid>https://sebastien-clavier.over-blog.com/2026/03/open-vtt95-fremainville-3eme-en-vet-a-au-departemental-ufolep.html</guid>
    <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 19:34:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["Priorité" à la route mais des que je peux, j'essaye de m'aligner sur des courses VTT. J'essaye de rouler au moins 1h par semaine en VTT pour ne pas trop perdre la main! Frémainville était dejà un beau parcours (j'avais deja fait la 1ere édition il y... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[$eboss]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

