3H de Survilliers en Solo (3ème)

1ere fois que je tente un 3h en solo, sur un parcours toujours aussi top j’adore (on a mangé la poussière)...

et j’ai encore mal à mes multiples crampes!! quasi 70km et 1300d+, pas de crevaison, un bonhomme qui se sentait pas trop mal (avec uniquement une sortie jeudi de taf au seuil...depuis février dernier), bref, ça fait du bien d'accrocher une plaque --> vivement l’année prochaine!!

ça passe...ric rac...comme si les épaules étaient plus larges que le cintre....mais je les rentre quand même le tout en serrant les fesses...16fois 😆

Quand tu es attendu à la maison car tu as des invités, que tu patientes jusqu’à la fin des remises pour finalement ne pas monter sur la 3eme marche pour montrer les couleurs de mon club suite à une erreur de classement….dommage! 😅